黃花草油酸有調(diào)節(jié)血脂、血壓，預(yù)防心血管疾病等作用。黃花草油酸是人體十分重要的脂肪酸，人體自身無法合成，主要從外界獲取。

1、調(diào)節(jié)血脂、血壓

黃花草油酸可以促進(jìn)甘油三酯的分解，清除血管壁垃圾，促進(jìn)血液通暢，有調(diào)節(jié)血脂的作用。此外，黃花草油酸還可以降低體內(nèi)低密度蛋白的水平，因而也有調(diào)節(jié)血壓的作用。

2、預(yù)防心血管疾病

黃花草油酸可以降低血液中壞膽固醇的含量，使血管保持通暢，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊的形成，因此可以預(yù)防各種心腦血管疾病的發(fā)生。

要注意的是，黃花草油酸性質(zhì)偏寒，如果本身就有腸胃虛弱的問題，要謹(jǐn)慎服用，以免引起腹痛、腹瀉等不適。