鱈魚(yú)肝油軟膠囊的主要作用就是用來(lái)增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。其含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，雖然其他食物也具備這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不過(guò)現(xiàn)代的飲食情況和膳食結(jié)構(gòu)的不佳還是可以額外補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)的。維生素A可以緩解視覺(jué)疲勞和眼睛干澀，維生素D可以促進(jìn)人體對(duì)鈣、磷的吸收，防止我們的身體缺鈣，還能增強(qiáng)免疫力預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松?？梢愿鶕?jù)自己的飲食情況適量服用。