檸檬荷葉茶是涼性的，檸檬荷葉茶中的荷葉就是涼性的，腸道健康的話可以喝，如果體寒應(yīng)該避免飲用。檸檬荷葉茶中的檸檬里含有大量的的維生素C，可以起到預(yù)防肌膚暗沉、長(zhǎng)色斑、抗氧化的作用，荷葉還能夠幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，刺進(jìn)腸道的新陳代謝，可以起到降油清脂的效果。但是因?yàn)樾詫贈(zèng)鲈袐D、脾虛、胃寒、體寒、經(jīng)期、幼兒、腸胃不健康者是不推薦飲用的。