長期跑步是可以幫助有效改善心臟早搏癥狀的，堅持跑步可以幫助增強人體免疫力，幫助改善人體亞健康，心臟早搏的患者需要保證良好的睡眠質(zhì)量以及睡眠時間，并且要保證心情的舒暢，日常生活中不要勞累過度，運動方面跑步是不錯的選擇，不過要循序漸進，千萬不要過量運動，以免拉伸韌帶。
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應程2022-11-08 11:53:39
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