時珍世家減脂片減肥效果非常好。時珍世家減脂片主要成分是薏苡仁，決明子，余甘子，火麻仁，荷葉，山楂，玫瑰茄等等近15種藥食同源中藥材，各成分同時作用能有效瘦身減肥。減肥期間多喝水可以加速身體的新陳代謝。飲水可以增加尿液排泄有利于體內(nèi)毒素的排出。體內(nèi)水分充足，發(fā)生便秘的幾率就小，有利于減肥。減肥期間多喝水是因為脂肪代謝分解時需要水的參與，如果沒有充足的水分，會導(dǎo)致多余的脂肪在體內(nèi)積聚，產(chǎn)生肥胖，不利于減肥。減肥期間飲水量大約在1500~2000毫升左右，利于脂肪的燃燒，減少肥胖的發(fā)生，對減肥是非常有益的。