白蕓豆黑咖啡雖然可以減肥瘦身，但是長期喝對身體會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，會引起神經(jīng)興奮影響睡眠等副作用；尤其是常年喝白蕓豆黑咖啡對身體產(chǎn)生依賴性的危害。白蕓豆黑咖啡之所以可以減肥，是因為它里面含有白蕓豆，白蕓豆是一種可以阻斷脂肪攝入，燃燒脂肪的食材，黑咖啡可以提神醒腦還能減少碳水的攝入吸收。適量飲用白蕓豆黑咖啡是可以的，但不可長期喝。
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師心2022-11-17 10:24:46
