肌肉科技左旋肉堿正確的吃法是在運(yùn)動(dòng)前1~2個(gè)小時(shí)左右進(jìn)行服用，直接用溫水送服一天服用兩次即可，具體的服用量以及服用方法可以參照產(chǎn)品的說(shuō)明。肌肉科技左旋肉堿當(dāng)中所含有的左旋肉堿成分比較高，具有促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體氧化分解幫助脂肪代謝的作用，服用之后建議多喝水，并且多做有氧的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助發(fā)揮更好的效果。同時(shí)也要注意這一產(chǎn)品避免和氨基酸類產(chǎn)品同時(shí)服用，以免影響到效果。