夜里硬邦邦醒來就軟屬于正常的生理現(xiàn)象，只要不影響平時(shí)性生活是不用太過擔(dān)心的。

男性人群如果有腎虛的情況，可以考慮服用六味地黃丸、金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥來調(diào)理腎臟。平時(shí)需要注意控制性生活次數(shù)、多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉、營養(yǎng)飲食，對(duì)滋養(yǎng)腎臟有著很好的幫助。如果情況比較嚴(yán)重，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行查看診斷，避免耽誤病情。