男性變大的方法有按摩陰莖、毛巾熱敷、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。

1、按摩陰莖：可以在晚上睡覺(jué)之前的時(shí)候，雙手按摩陰莖，是可以幫助刺激男性陰莖的海綿體，也可以幫助降低龜頭的敏感度，幫助有效讓男性變大變粗；

2、毛巾熱敷：可以使用熱毛巾包裹陰莖，這樣是可以幫助有效刺激陰莖的血液流通的，這樣可以還可以幫助擴(kuò)張血管，幫助增加陰莖的尺寸，不過(guò)不建議溫度過(guò)高，以免燙傷陰莖；

3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉是可以幫助讓陰莖變大的，選擇深蹲以及跑步都是不錯(cuò)的，這兩種運(yùn)動(dòng)可以幫助增加下半身的血液流通速度，幫助增大陰莖。