南懷瑾肚臍貼具有祛寒濕氣、調(diào)理腸胃以及改善睡眠質(zhì)量的功效。

1.祛寒濕氣。南懷瑾肚臍貼含有艾絨、花椒等除濕氣的成分，將肚臍貼貼于腹部可促進體內(nèi)寒濕氣排出。

2.調(diào)理腸胃。南懷瑾肚臍貼中的艾絨性溫，入肝脾腎經(jīng)，對于改善腸胃功能有很好的效果，可以排出脾胃處的寒濕氣，起到改善脾胃虛寒的作用。

3.改善睡眠質(zhì)量。懷瑾肚臍貼內(nèi)含的艾絨具有寧心安神的作用，桂圓屬于滋補類的食物，它富含有多重營養(yǎng)神經(jīng)的物質(zhì)，可以舒緩神經(jīng)，改善睡眠。