女人服用NMN的副作用有：

1.犯困嗜睡：長期服用nmn可以很好改善睡眠，但如果過量服用，那么則會造成犯困嗜睡等不良癥狀，讓人沒有精神，出現(xiàn)這樣的不良癥狀應(yīng)該及時停止或減少服用劑量，并且保證休息時間，一段時間可以緩過來；

2.性激素增高：長期服用nmn會刺激細胞新陳代謝，從而引起性激素增高，導致一段時間內(nèi)長痘、毛發(fā)旺盛、肥胖等不良癥狀，一般來說只要合理補充，不超劑量基本不會出現(xiàn)這種不良癥狀；

3.頭暈?zāi)X脹：服用nmn會加速消耗體內(nèi)的糖分，從而導致出現(xiàn)低血糖，就有一定概率誘發(fā)頭昏腦漲，出現(xiàn)不良反應(yīng)后應(yīng)該立即停止用藥，休息幾天，如果依舊沒有恢復(fù)應(yīng)該及時就醫(yī)檢查治療。

女人服用NMN的副作用有以上這些，當然每個人的身體素質(zhì)不一樣，病癥程度也不同，服用之后的效果反應(yīng)也會有一定的差異，只要合理的按照說明書的劑量服用，一般來說都是沒有問題的，如果出現(xiàn)了不良的反應(yīng)，應(yīng)該及時的就醫(yī)檢查治療，以免延誤治療。