長(zhǎng)期吃nmn的危害：

1、長(zhǎng)期吃nmn會(huì)導(dǎo)致頭暈，nmn中的有效成分是會(huì)吸收人體的營(yíng)養(yǎng)成分，并且還會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，所以長(zhǎng)期吃nmn會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈的癥狀；

2、長(zhǎng)期吃nmn會(huì)導(dǎo)致上火，由于nmn中的成分是會(huì)降低人體的保護(hù)層，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的癥狀，比如常見的口腔潰瘍等；

3、長(zhǎng)期吃nmn會(huì)導(dǎo)致人體性激素升高，nmn服用之后會(huì)導(dǎo)致人體的性激素水平增強(qiáng)，還會(huì)出現(xiàn)晨勃的情況，也有的會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)濃密的情況。