貧血的人可以吃火龍果、桂圓、櫻桃?；瘕埞胸S富鐵元素，并且鐵含量高于一般水果，可以很好的預防缺鐵性貧血；桂圓補血效果特別好，可以入藥也可以作為補血水果，因為桂圓肉可以補血養(yǎng)心安神。櫻桃主要的功效是補血補氣，尤其是野生櫻桃含有的鐵含量很高，非常適合缺鐵性貧血患者來用。對于嚴重貧血患者除了吃點水果，也可以喝點補血口服液。
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仲孫良2022-12-15 09:17:07
