魚油的正確服用方法是每日一次，每次兩粒，最佳時(shí)間最好是在餐后或隨餐服用，深海魚油的主要成分由歐米伽-3、EPA、DHA組成，富含人體所需的不飽和脂肪酸，可以起到清除血液垃圾、凈透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、調(diào)節(jié)三高、降低膽固醇、清除血液斑塊、舒張以及軟化血管的功效，有助于維護(hù)心腦血管健康以及預(yù)防心腦血管疾病，調(diào)節(jié)三高的作用。
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殷浩2023-02-15 11:06:29
