并不存在降血壓最有效的5種食物的說法，其實食物降血壓的效果都是有限的，如果想要降血壓可以在醫(yī)生的指導下服用一些降壓藥。不過生活當中確實也有一些食物能夠起到輔助降血壓的效果，比如香蕉、菠菜、無花果、茭白、西紅柿以及芹菜等，這些食物當中都含有豐富的維生素以及營養(yǎng)物質，高血壓的患者平常可以根據實際情況適當多吃。
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印初2022-12-09 09:48:24
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