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降血壓蔬菜第一名是芹菜,芹菜是一種含有豐富生物類黃酮、鉀以及膳食纖維等等在里面的蔬菜,吃芹菜可以避免鈉元素在身體里面堆積,從而幫助使用者達到降低血壓效果,除此以外,芹菜里面的膳食纖維也有促進腸胃蠕動效果,可以讓身體里面的食物快速消化,在降低身體負擔方面效果不錯,除了芹菜以外,苦瓜、洋蔥以及土豆等等都能夠起到不錯的降血壓效果。
白云山星群 龍涎降壓茶 30袋
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