紅豆薏米茯苓茶不可以減肥，它是一款具有化濕、健脾、清熱、利水等功效，所以非常適合脾胃虛弱、濕氣重的人飲用，其主要是由赤小豆、紅豆、薏苡仁、黃苦蕎、五指毛桃、橘皮、蒲公英根、梔子、芡實(shí)、茯苓、槐米、菊花、枳棋子等十三種成分組成，這些成分有清熱去濕、消腫解毒、補(bǔ)血安神的作用，所以適合日常因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、口味重等造成濕氣過(guò)重的人群飲用。