靈芝茶的品牌不同功效和食用方法都會(huì)有些許差異，以仙牌靈芝茶為例，這款靈芝茶具有增強(qiáng)免疫力、提高缺氧耐受力、緩解體力疲勞等功效，它的食用方法是用開水沖服或者直接口服，每日2-4包，可以根據(jù)需要適量增加，需要注意的是如果第一次服用之后出現(xiàn)腹瀉或者輕微頭昏等反應(yīng)，都是屬于體質(zhì)恢復(fù)正常的表現(xiàn)，一般1-2日后該現(xiàn)象會(huì)消失，但如果長(zhǎng)時(shí)間仍然有這些癥狀，請(qǐng)及時(shí)停止服用且檢查身體。