鮮參蜜片的功效及作用是改善氣虛、體補(bǔ)元?dú)?、增?qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等，它是由人參、蜂蜜制作而成，因?yàn)槿藚⒖梢源笱a(bǔ)元?dú)?、健脾益肺，所以日常生活中長(zhǎng)期熬夜加班、抵抗力下降、氣虛虧損、焦慮失眠等亞健康人群食用之后可以有效改善癥狀，它的食用方法是每天兩次，每次一包，可以直接嚼著吃，也可以泡水、煮粥、煲湯等，需要注意的是糖尿病、孕婦、哺乳期婦女、高血壓、高血糖、高血脂以及處于經(jīng)期的人群不宜食用。