南極磷蝦油有很多功效作用：

1、降低血脂：南極磷蝦油中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生；

2、抗衰老：南極磷蝦油中富含抗氧化劑，可以有效抵抗自由基對(duì)人體的侵害，延緩衰老，改善皮膚狀態(tài)；

3、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康：南極磷蝦油中的DHA可以促進(jìn)大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育；

4、預(yù)防老年癡呆：南極磷蝦油中的EPA可以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生；

5、預(yù)防關(guān)節(jié)炎：南極磷蝦油中的不飽和脂肪酸可以有效抑制關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

南極磷蝦油的副作用也不容忽視，如果攝入過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、皮膚過(guò)敏等副作用。因此，攝入南極磷蝦油時(shí)，應(yīng)注意遵守服用說(shuō)明，按照醫(yī)囑用量服用，以免造成不良反應(yīng)。