磷蝦油可以長期食用，磷蝦油是一種常見的海洋油脂，其中含有豐富的不飽和脂肪酸和多種維生素，可以有效改善人體的免疫力。磷蝦油的功效可以改善血液循環(huán)，促進血液循環(huán)，降低血液中的膽固醇，對防治心血管疾病有很好的作用，有助于維護心腦血管健康以及預(yù)防心腦血管疾病、改善關(guān)節(jié)炎，同時可以起到降低血脂、護肝明目、調(diào)節(jié)三高、促進血液循環(huán)、促進大腦神經(jīng)發(fā)育、抗癌抗氧化等功效。