蔥須子生姜紅糖水一般等水開后再煮10~15分鐘即可。蔥須子生姜紅糖水的主要成分是蔥、生姜、紅糖，蔥、生姜味辛，性溫，可發(fā)汗解表，散寒通陽，紅糖中可為身體補充能量，有御寒的作用，幾種成分共同作用，有祛風(fēng)散寒、補血益氣、解毒化瘀等功效，可以緩解感冒引起的頭痛、畏寒、喉嚨痛、惡心、嘔吐、咳嗽等癥狀，適還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。