男人喝枸杞水在一定程度上可以幫助男性提高性功能。枸杞是一種藥食同源的食材，從營養(yǎng)學的角度來說，其中富含鐵、鈣、維生素、枸杞多糖等成分，可以補充體力，增強免疫力，提高血液中的睪酮含量，因此對于提高性功能有一定的幫助，從中醫(yī)角度來看，枸杞有滋肝補腎的作用，可以改善肝腎虧虛而導致的腰酸、乏力、陽痿、遺精等問題，因此男性多喝枸杞水，對性功能是有一定幫助的。