膳食纖維粉可以長期食用，它雖然屬于一種普通的固體飲料，但是因為其成分當中富含膳食纖維，日常飲用可以補充身體所需要的膳食纖維，并且可以有助于維持正常的腸道功能，所以不愛吃粗糧、不愛吃果蔬等人群可以用于日常膳食纖維的補給，它的食用方法是用溫水或冷水沖泡飲用即可，建議飯前半小時內(nèi)食用更佳。
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婁美2023-01-04 11:25:01
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