血糖高的人放心吃六種水果有菠蘿、番茄、橙子、櫻桃、柚子、梨。這六種水果中富含豐富的類胰島素的物質，是可以幫助降低血糖的，而且這六種水果相對來說是比較便宜的，可以經常吃，并且其中富含豐富的纖維素是可以幫助降低血糖，但是也應當注意，不要過量服用，以免增加腸胃的負擔。
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左瀅2023-01-08 10:51:04
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血糖高的人放心吃六種水果有菠蘿、番茄、橙子、櫻桃、柚子、梨。這六種水果中富含豐富的類胰島素的物質，是可以幫助降低血糖的，而且這六種水果相對來說是比較便宜的，可以經常吃，并且其中富含豐富的纖維素是可以幫助降低血糖，但是也應當注意，不要過量服用，以免增加腸胃的負擔。
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