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有許多水果對肺都有益處,其中比較有代表性的是梨、柚子、楊桃。
梨子有降火、潤肺、止咳、化痰的功效,用梨子與冰糖、川貝一起燉煮后食用,對肺部不適有很好的改善作用。柚子性質甘寒,有清熱解毒、清肺止咳的作用,其中含有的微量元素、維生素還有增強免疫力的作用。楊桃則有生津止咳、清熱利尿的作用,可以緩解肺熱引起的咳嗽、咽干等問題。
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