中醫(yī)有許多中藥對肺都有益處，沒有哪種中藥對肺最好這一說法。

對肺有益處的中藥包括半夏、桔梗、黨參、白術(shù)、太子參、麥冬、玉竹、冬蟲夏草等等，這些中藥有補(bǔ)肺氣、滋陰清熱、宣肺止咳等作用，可以改善咳嗽、咳痰、咽干、咽痛等癥狀，具體可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可擅自用藥。

想要保養(yǎng)肺部，平時(shí)還可多吃潤肺的食物，如銀耳、蓮子、雪梨以及飛甘白西、西想八甘等，還可堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。