一般認(rèn)為補心臟水果第一名是獼猴桃，想要有效的維護(hù)心臟部位的健康，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑?。獼猴桃這種水果營養(yǎng)價值是很高的，其中含有的維生素C營養(yǎng)物質(zhì)在眾多水果當(dāng)中排名靠前，而之前也有相關(guān)的研究表明，這種水果能夠幫助抑制血小板聚集引發(fā)血栓出現(xiàn)，平時多吃能夠有效的預(yù)防動脈粥樣硬化問題的出現(xiàn)，維護(hù)心血管的健康。還要有效的呵護(hù)心臟部位的健康，獼猴桃是很好的選擇。