苦瓜泡一物三天血糖降是有效果的，這一物通常是指山楂或者菊花，苦瓜和山楂、菊花在一起泡可以起到降血糖的效果，這兩樣食物中有較多的膳食纖維，以及多種的維生素，還能夠促進(jìn)腸胃消化，長期合理食用對于輔助降血糖有一定的幫助，當(dāng)然如果血糖較高，喝了之后依舊偏高，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用降血糖的藥物，同時(shí)日常生活中保持清淡的飲食以及合理的作息，有助于病情的穩(wěn)定與恢復(fù)。