陰陽(yáng)兩虛五味子和菟絲子是有著一定的作用的，五味子和菟絲子是常見的中藥材，能夠起到不錯(cuò)的益氣養(yǎng)血、滋陰助陽(yáng)的效果，可以有效改善因?yàn)殛庩?yáng)兩虛而造成的失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟能一系列的癥狀，使用方法也是非常簡(jiǎn)單的，可以將這者放在一起泡茶飲用或者是泡酒飲用。除了使用這兩者進(jìn)行調(diào)理以外，陰陽(yáng)兩虛的患者還有養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，盡量避免熬夜，性生活不宜過于頻繁。