苦瓜泡搭配山楂是可以幫助快速降低血糖的，苦瓜中富含豐富的膳食纖維而山楂是可以幫助健胃以及活血化瘀，是可以幫助加快人體新陳代謝速度，并且堅持服用可以幫助有效分解人體的血糖，不過建議在首次服用的時候，可以少量放點糖來中和一下口感，而且苦瓜以及山楂都是比較常見的食物，是可以堅持服用的。
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秦嬌2023-02-22 11:37:55
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