成年人吃DHA是可以增強(qiáng)記憶力的。DHA又被稱(chēng)為腦黃金，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶和思維能力，同時(shí)它也有降低膽固醇的作用，可預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，對(duì)心腦血管有較好的保護(hù)作用，很適合長(zhǎng)期用腦的成年人以及中老年人、正處于學(xué)習(xí)階段的青少年服用。目前市面上DHA產(chǎn)品眾多，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)品牌和商家，比如仁和dha核桃油在消費(fèi)者中的口碑十分不錯(cuò)，可以放心選擇。