血壓高喝什么茶好：

1、菊花茶：菊花茶中含有豐富的類黃酮物質(zhì)，是可以幫助降低血壓的，而且菊花茶是可以幫助敗火的，對于上火導(dǎo)致的便秘有著不錯的改善效果，并且還可以幫助降低血壓。

2、綠茶：綠茶中富含豐富的茶多酚，是可以幫助加快人體血液流通速度，并且還可以幫助分解人體多余的脂肪，幫助穩(wěn)定血壓，還可以幫助預(yù)防人體心血管疾病。

3、苦瓜茶：苦瓜中含有葉酸以及鉀離子，是可以幫助降低血壓，有效減少葉子以及血管內(nèi)皮細胞的氧化，可以幫助降低血壓以及膽固醇，并且還可以幫助預(yù)防動脈粥樣硬化。