長期服用葡萄籽可以起到祛斑、增加肌膚彈性的作用。

1、祛斑：葡萄籽當(dāng)中含有維生素C成分，它可以清楚自由基抗氧化，而且葡萄籽當(dāng)中的抗氧化成分是維生素C的20倍，經(jīng)常服用葡萄籽的話能夠清除色斑。

2、增加肌膚彈性：吃葡萄籽以后可以促進(jìn)膠原蛋白的增加，膠原蛋白是一種會讓肌膚彈性變得增加的一種成分，而且葡萄籽也可以清除自由基成分，經(jīng)常吃葡萄籽的人肌膚彈性會更好，也會更有光澤一些。