仙茅和枸杞、淫羊藿一起泡水喝最壯陽(yáng)。把它們?nèi)叽钆湓谝黄穑軌蛴行н_(dá)到補(bǔ)腎陽(yáng)的效果，可以改善因?yàn)槟I陽(yáng)不足所造成的微軟無(wú)力以及腰膝冷痛等問(wèn)題。要想改善陽(yáng)虛所引起的腹瀉，可以搭配益智仁。將多種中藥材結(jié)合在一起能夠有效發(fā)揮對(duì)應(yīng)的效果，但這一個(gè)階段需要在醫(yī)生的囑咐之下，不建議盲目的去使用。