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腦梗最佳10種零食根本就不存在。腦梗的患者就應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物,比如雞肉,比如羊奶,比如牛奶。還應(yīng)該選擇一些高纖維素的食物,比如蘋果,香蕉,蘆筍,還有青菜,盡可能減少這些高膽固醇以及高脂肪的食物,比如肥肉或者是油炸類的食物。另外在飲食中也需要注意,一定要少放鹽,盡可能減少吃腌制類的食物,有效預(yù)防高血壓以及糖尿病。
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