降低膽固醇的12種方法：服用阿托伐他汀、服用辛伐他汀、多吃香菇、多吃水果、多喝豆?jié){、多喝燕麥粥、吃大蒜、吃洋蔥、慢跑、快走、深蹲、游泳。這十二種方法是可以幫助有效降低膽固醇的，主要是以清淡飲食以及增加運(yùn)動(dòng)為主，并且膽固醇的患者應(yīng)當(dāng)保持情緒穩(wěn)定，不要大起大落，也會(huì)導(dǎo)致人體膽固醇升高。
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葉冰2023-02-11 11:40:48
