山茱萸覆盆子沙苑子泡水比例為1：1：1，可每天取適量泡水，代茶飲用幫助調(diào)理身體。山茱萸覆盆子沙苑子。都具有良好的藥用價(jià)值，這三種中藥材當(dāng)中除了含有豐富的維生素C類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外，其中氨基酸的含量也比較豐富同時(shí)還包含有多種活性物質(zhì)，除了能夠?qū)Ω文I起到良好的滋補(bǔ)和保護(hù)作用之外，對(duì)于身體免疫的增強(qiáng)也很有效果。