讓小弟變得特別大，可以通過增加運動、合理飲食、堅持按摩的方法來幫助自己。

1、增加運動

男性要改善陰莖的大小，平時可以增加運動量，也就是下蹲和提肛運動，是最能使陰莖變大的運動方式，再配合有氧的運動，就可以促進血液的循環(huán)，從而陰莖供血量充足，就能起到擴張和調(diào)整尺寸的功效。

2、合理飲食

男性可以通過合理的飲食，來起到增大的作用，食物中韭菜、枸杞以及淫羊藿等，都是可以促進雄性激素的分泌，從而達到陰莖的增大。

3、堅持按摩

每天堅持對陰莖進行按摩，就可以起到增大增長的作用，在按摩時可以把陰莖向前面拉長，但不能傷害到海綿體，長期堅持就可以達到好的效果。