正常服用酵素咖啡對(duì)身體沒(méi)有危害，因?yàn)樗煞种泻胸S富的酵素、咖啡以及綠茶等物質(zhì)，能夠促進(jìn)消化和腸胃蠕動(dòng)，所以不建議過(guò)量服用，以防過(guò)量服用造成拉肚子現(xiàn)象。酵素咖啡通過(guò)分解和燃耗脂肪，清理腸道內(nèi)的垃圾油脂，促進(jìn)新陳代謝等作用，來(lái)達(dá)到輔助減肥的效果，搭配一些運(yùn)動(dòng)鍛煉一起使用的話其效果更好。