高血壓按摩耳朵確實(shí)有效，想要降低要血壓可以按摩耳朵后面的降壓溝，不過按摩之后高血壓患者收到的具體效果有差別。存在高血壓需要堅(jiān)持進(jìn)行調(diào)理，并不是一朝一夕就能夠治好的，必要時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇合適的降壓藥物進(jìn)行服用，幫助控制血壓。而平時(shí)，要特別注意飲食的調(diào)理，低鹽、低脂清淡飲食是這類患者需要遵循的飲食原則。