沙苑子菟絲子枸杞茶
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菟絲子和沙苑子和枸杞子一起泡水喝具有補(bǔ)肝益腎、明目固精的作用。菟絲子能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，但內(nèi)火旺盛，陽強(qiáng)的人不宜服用；沙苑子能補(bǔ)肝益腎、明目固精，但相火熾盛，陽強(qiáng)易舉者忌服；枸杞補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神。三藥雖然沒有明顯的相反與相畏，是藥三分毒，要根據(jù)自己的身體素質(zhì)搭配好用量為宜。
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華山2023-02-18 11:06:08
