北京同仁堂 藍莓葉黃素酯片
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補養(yǎng)眼睛的蔬菜比較多，常見的五種包括胡蘿卜、菠菜、芥蘭菜、地瓜葉、綠色花椰菜等等。這些蔬菜之所以對眼睛有好處，是因為其中含有豐富的胡蘿卜素、葉黃素、維生素A等對眼睛有好處的營養(yǎng)成分，適當多吃，可以保護眼睛健康，預防、改善近視。保護眼睛，除了可多吃這些蔬菜，平時也要注意眼睛的養(yǎng)護，保持良好的用眼習慣，避免過度用眼等等。
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葛武2023-03-02 09:57:59
