沙苑子菟絲子枸杞茶
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沙苑子枸杞泡水的正確方法：選用15-30克的沙苑子和適量的枸杞子，清洗干凈之后，再加入沸水浸泡五分鐘，然后就能直接飲用了，最好是每天反復飲用，代茶飲可以起到保健作用。因為沙苑子含有了豐富的氨基到和蛋白質，可以起到滋養(yǎng)肝腎的作用，不僅明目固精，還能提升腎臟功能，達到壯陽的作用，與枸杞的搭配，可以改善肝火胃火旺，還能保護視力。
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蘇林2023-02-21 09:38:32
