黑咖啡和酵素都具有減肥效果，但是哪兩種減肥效果好還是取決有個人體質(zhì)。黑咖啡本身熱量也不高，咖啡當(dāng)中的咖啡因可以有序我奧促進(jìn)人體新陳代謝還能將體內(nèi)長期堆積毒素還有代謝廢物排出體外，另外酵素可以分解脂肪，改善腸胃環(huán)境，加速代謝，幫助減肥。
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盧義2023-03-02 10:37:15
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