神經(jīng)氨酸有營(yíng)養(yǎng)大腦、緩和健忘、提升睡眠質(zhì)量、抗抑郁、抗焦慮、修復(fù)腦神經(jīng)的作用，神經(jīng)氨酸是一種復(fù)合神經(jīng)酸，是腦部神經(jīng)分泌的一種氨基酸物質(zhì)，如果存在腦神經(jīng)損傷的問(wèn)題，那么神經(jīng)氨酸也會(huì)因此受到影響，所以及時(shí)補(bǔ)充神經(jīng)氨酸尤為重要，日常記憶力差、神經(jīng)衰弱、睡眠質(zhì)量差、精神壓力大、抑郁焦慮等癥狀都可以補(bǔ)充神經(jīng)氨酸磷脂酰絲氨酸，在選擇時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)好正規(guī)的商家渠道，這樣功效才能有所保證。