160斤吃二甲雙胍片瘦了是真的，吃二甲雙胍片瘦身是一種比較有效的減肥方式，它可以有效地減少體內(nèi)脂肪的含量，從而達(dá)到減肥的目的。每天堅(jiān)持鍛煉，每天跑步30分鐘，每周還會(huì)去游泳，這樣就可以有效地消耗脂肪，減少體重。同時(shí)，還需要控制好日常飲食，每天僅攝入1800卡路里的食物，盡量少吃油膩的食物，增加蔬菜的攝入量，這樣就可以有效地控制體重。吃二甲雙胍片瘦身是一個(gè)很有效的減肥方法，但是要想達(dá)到理想的效果，還需要堅(jiān)持鍛煉、控制飲食、改變生活習(xí)慣，才能真正達(dá)到減肥的目的。