倪海廈通三焦其實(shí)方法也是非常簡(jiǎn)單的，主要是拍打三焦經(jīng)能夠讓經(jīng)絡(luò)保持暢通，對(duì)舒立三焦氣血很有效果，拍打的方法也很簡(jiǎn)單，手握空拳從肩膀開(kāi)始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)循環(huán)路線往下拍打，一直拍打到手腕拍打時(shí)要稍微用力，而且要保持一定的節(jié)奏，每次拍拍打10分鐘以上，除了拍打之外可以搭配按摩穴位來(lái)進(jìn)行改善，具體的操作方法可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。