糖尿病的罪魁禍首是胰島素的分泌和/或作用不能夠正常發(fā)揮所致的高血糖情況。在健康的情況下，胰島素是由胰腺產(chǎn)生和分泌的激素，幫助細胞吸收血液中的葡萄糖，并將其轉(zhuǎn)換成能量或儲存下來。然而，糖尿病患者的胰島素分泌或作用出現(xiàn)了問題，血液中的葡萄糖不能被很好地利用，因而在血液中積聚，導(dǎo)致高血糖狀態(tài)。

糖尿病的發(fā)生和發(fā)展過程中，很多因素都會對胰島素的分泌和作用產(chǎn)生影響，例如：

1、飲食不當(dāng)：高糖、高脂、高鹽飲食，過量飲酒等都會增加糖尿病的風(fēng)險。

2、身體活動不足：缺乏適量的運動，也會導(dǎo)致體重增加、胰島素分泌過多、胰島素抵抗等問題。

3、遺傳因素：糖尿病可能會受到家族遺傳因素的影響。

4、環(huán)境因素：如氧化應(yīng)激、炎癥等環(huán)境因素，也可能影響胰島素作用，增加糖尿病風(fēng)險。

5、其他身體狀況：某些特定的疾病，如肥胖癥、高血壓、高膽固醇、心臟疾病等，也可能增加糖尿病的風(fēng)險。

因此，在預(yù)防和治療糖尿病時，我們需要通過適當(dāng)?shù)娘嬍?、運動、控制體重等方法，改變不良生活習(xí)慣，降低糖尿病風(fēng)險。