十大降血壓水果排行榜有獼猴桃、木瓜、桑葚、蘋果、山楂、柚子、檸檬、橘子、香蕉、荸薺，這些水果當(dāng)中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)都比較充足，可以滿足身體營養(yǎng)需求，也能夠幫助調(diào)理血壓，適合高血壓患者吃。不過要注意，水果其實(shí)只能夠起到輔助降血壓的效果，如果自身高血壓問題比較嚴(yán)重，還是需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇合適的降壓藥物進(jìn)行處理。